Son günlər insanların çoxları artıq çəki almaqdan, hərəkətsizlikdən şikayətlənir. Koronavirus infeksiyasının çox yayıld

Qarğıdalı PP, E, D, K, C, B qrupu vitaminlərlə zəngindir. Bundan əlavə qarğıdalının tərkibində kalium, kalsium, fosfo